surfie inner break

A Surfie Inner Break imerge da cumplicidade e da aspiração a novos sonhos. Mais do que uma ideia é uma filosofia de vida direcionada para a motivação, a sensação e a descoberta. Uma parceria entre a Surfie e Tatiana Freitas, uma apaixonada pelas artes e novas culturas.

Partilha o sonho, fortifica o amanhã!

BEM ESTAR | NATUREZA | DESPORTO

Estadia na Surfie

Duas noites na Surfie - Surf, Beach and Adventure. Um espaço de conforto e inovação, preparado para oferecer um estilo de vida dinâmico, mas em equilíbrio com a essência e o meio. A casa está localizada a poucos minutos da praia da Fonte da Telha, da Mata dos Medos e das praias da Costa da Caparica.

Alimentação Alegre-me

O menu é pensado e preparado pela Alegre-me para fortalecer e revigorar as energias. Receitas que elevam, em notas de cor e sabor, o conhecimento de quem aprendeu a cozinhar com o coração, a Chef Inês, a nossa querida alquimista.

Actividades

Aguarda-te, na Surfie Inner Break, uma jornada de conexão interior aliada à natureza, ao desporto, à aventura e ao equilíbrio. Apostamos num pack de actividades holísticas (Yoga e Meditação), de bem-estar e relaxamento (ginásio, piscina e jacuzzi) e, ainda, de desportos ao ar livre (Surf e Caminhadas).

Actividades e parceiros

Aventura-te com uma equipa de profissionais dedicados

The Echo Surfers

A Escola de Surf que celebra a Natureza e o Bem-Estar.

A ECHO SURFERS imerge da paixão e da experiência do seu fundador. O Tiago conta com mais de 25 anos enquanto freesurfer. O nome “Echo” simboliza o ecoar infinito das ondas e a sua profunda conexão com o ritmo das marés, sons que conquistam o coração dos surfistas.

Lisbon Surf Sup

A escola que desvenda a Magia do Surf e do Stand Up Paddle (Sup).

A Lisbon Surf Sup é uma escola de Surf e Sup (remada em pé sobre uma prancha). Localizada na Costa da Caparica, orgulha-se de apresentar uma equipa dinâmica e entusiasta pelo contacto com a natureza e a realização de desportos marítimos. A escola tem como principal foco proporcionar vivências inesquecíveis a alunos de todas as idades e diferentes níveis de experiência.

Yoga e Meditação

O Yoga e a Meditação são actividades holísticas que procuram alinhar a mente e o corpo em exercícios de fortalecimento, resistência e flexibilidade. Uma prática que interliga a consciência respiratória com a postura e a concentração para promover a harmonia e a plenitude. Nesta experiência de conexão com o interior contamos com o apoio da Rita e da Luísa.

Aquafitness

O Ginásio Aquafitness apresenta instalações modernas num ambiente vibrante. Disponibiliza, aos convidados da Surfie, o espaço e os equipamentos necessários para a realização de treinos livres de cardio, aumento de força muscular e resistência. Oferece ainda actividades como nado livre e Spa para momentos únicos de entrega e relaxamento. Uma oportunidade para renovar as energias e elevar o bem-estar físico, mental e emocional.

Miramar BB Shop

Nuno Fontinha, criador da marca Miramar BB Shop, divertido e descontraído, é notável pela sua habilidade em fotografia aquática. Imerso no mar, usa a sua lente para captar a essência da natureza, momentos épicos no Surf e, sobretudo, emoções fortes. Será uma presença marcante nas tuas aulas de Surf ao produzir memórias visuais incríveis!

Actividades Complementares

Estas actividades podem ser acrescidas à programação do Surfie Inner Break mediante um pedido prévio de orçamento.

Spa e Massagens

Ao conciliar a massagem com o Spa contribuímos para desintoxicar o organismo como um todo. Esta experiência sensorial e imersiva está concebida para envolver os seus convidados num ambiente de acolhimento, tranquilidade e mimo. Um perfeito despertar dos sentidos, da consciência interior e do relaxamento das tensões diárias. Será o revitalizar do corpo, mente e espírito. Uma verdadeira entrega ao momento presente.

Quinta de S. Cristóvão

A equitação é uma atividade divertida e gratificante que ajuda a descontrair e a recarregar as energias.

Descobre a bela Quinta de São Cristóvão, desfruta de aulas de equitação e em caso de já teres experiência explora as praias da Costa da Caparica e os trilhos na natureza da Mata dos medos.

NZS - Skate School

Localizada na Costa da Caparica, a NZS – Skate School, apresenta um plano dinâmico e divertido para a aprendizagem do skate, que é em si um desporto de aventura e socialização. A prática do skate contribuí para melhorar a concentração, a coordenação motora, o ganho de força e a flexibilidade, como apoia a aprendizagem de outros desportos como o surf, dado que melhora o equilíbrio e ajuda a vencer o medo de eventuais quedas. Esta modalidade é uma mais valia para o aumento da autoestima e sensação de bem-estar, uma vez que reduz o stress e incentiva à prática do mindfulness – estar, por inteiro, no momento presente.